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As lesões por esforços repetitivos (LER) são lesões comuns nos pedidos de indenização por danos pessoais relacionados com o local de trabalho.

Em particular, as pessoas que trabalham em trabalhos manuais, montam produtos numa linha de produção, trabalham em instalações de cuidados de saúde ou manuseiam ferramentas pesadas na construção, correm um maior risco de desenvolver uma LER. Estas lesões podem ter um impacto duradouro na saúde de um indivíduo.

O que são lesões por esforço repetitivo?

As LER são lesões causadas por movimentos repetitivos, posturas incómodas ou utilização excessiva e prolongada de determinadas partes do corpo, em especial as mãos, os pulsos, os braços, o pescoço e os ombros. Estas lesões podem resultar em dor crónica, mobilidade reduzida e, em casos graves, incapacidade permanente.

As lesões por esforço repetitivo ocorrem quando os músculos, tendões ou nervos são utilizados em excesso ou sujeitos a tensão ao longo do tempo. São comuns em locais de trabalho onde existem movimentos repetitivos ou uma ergonomia deficiente.

Os sintomas das LER podem incluir:

• Dor crónica ou dores nas áreas afetadas
• Sensação de formigamento ou dormência
• Inchaço ou rigidez
• Redução da amplitude de movimentos

Alguns locais de trabalho apresentam, por natureza, um risco mais elevado de LER. Estes incluem:

• Linhas de fábrica e de montagem: Os movimentos repetitivos das mãos e dos braços em ambientes de ritmo acelerado podem exercer uma pressão significativa sobre os músculos e os tendões.
• Cuidados de saúde: Os enfermeiros e prestadores de cuidados realizam frequentemente tarefas repetitivas de elevação ou flexão, contribuindo para a tensão muscular.
• Construção civil: A utilização de ferramentas elétricas, movimentos repetitivos com um martelo ou levantamento de pesos pode resultar em lesões musculoesqueléticas a longo prazo.
• Lojas e armazenamento: O armazenamento de prateleiras, a leitura de produtos e a operação de máquinas podem causar esforços repetitivos.

Consequências para os trabalhadores lesionados

O impacto das LER pode ter graves repercussões na qualidade de vida de um indivíduo:

• Dor física e incapacidade: A dor crónica pode interferir com a vida quotidiana. A dor crónica pode interferir com a vida diária, o que pode ter um impacto na capacidade de realizar tarefas quotidianas, como as tarefas domésticas e cuidar dos filhos. Pode também afetar a capacidade de fazer exercício físico ou de participar em atividades sociais.
• Stress emocional: A incapacidade de trabalhar ou de realizar tarefas básicas pode provocar ansiedade, depressão e frustração.
• Perda de rendimentos: Uma pessoa que sofra de uma LER pode necessitar de um período de ausência prolongado do trabalho para se recuperar, o que pode causar dificuldades financeiras.

Indenização por lesões por esforço repetitivo

Se você desenvolveu uma lesão por resultado do seu trabalho, que não foi culpa sua, pode ter direito a apresentar um pedido de indenização pelas suas despesas médicas ou pela perda de rendimentos do tempo passado sem trabalhar. Eis o que você deve fazer se você sofrer de uma lesão por esforço repetitivo causada pelo seu trabalho:

1. Procurar assistência médica imediatamente: A sua saúde é a sua riqueza e deve ser a sua primeira prioridade. Mesmo no caso de lesões leves, você deve lembrar-se que as lesões leves em que você se “sente bem” podem evoluir para lesões mais graves no futuro. Neste caso, é sempre melhor prevenir do que remediar e é aconselhável que você se dirija ao serviço de urgência mais próximo ou ao médico local para ser examinado. Se você precisar apresentar um pedido de indenização por danos pessoais, ter provas médicas de um médico ajudará a reforçar o seu caso.
2. Comunique a lesão ao seu empregador: É fundamental comunicar o acidente ao seu superior, ou seja, a um supervisor ou diretor. Não importa quão pequena seja a lesão. Por lei, os acidentes de trabalho têm de ser comunicados se a pessoa ficar ferida e não puder efetuar as suas tarefas diárias durante mais de três dias. Certifique-se de preencher um formulário de acidente. Este formulário pode ser utilizado como referência em qualquer exame médico e também evitará a ocorrência de incidentes ou lesões semelhantes no futuro.
3. Identificar eventuais testemunhas ou imagens de câmeras. Se possível, tente recolher os dados de contato de qualquer pessoa que possa ser testemunha das condições de trabalho que provocaram o seu ferimento. Isto pode ser útil se você decidir intentar uma ação judicial. Também é útil saber se existem câmeras de vigilância na zona onde ocorreu a lesão.
4. Mantenha registos detalhados: Documente os seus sintomas e tire fotografias de quaisquer condições do local de trabalho que possam ter contribuído para a sua lesão. É importante que você recolha todas as informações relevantes relacionadas com o seu acidente, por isso, documente tudo. Isto inclui guardar cópias de quaisquer despesas em que tenha incorrido como resultado do acidente. Também é imperativo guardar cópias dos relatórios médicos ou dos formulários de relatório de acidentes, sempre que possível, uma vez que irá precisar deles para apresentar um pedido de indenização.
5. Consultar um advogado especializado em danos pessoais. Se você está a considerar avançar com um pedido de indenização por lesão por esforço repetitivo, é aconselhável que você fale com um advogado o mais rápido possível. Se rápido pretender avançar com um pedido de indenização, o primeiro passo será submeter o seu pedido ao Conselho de Lesões para avaliação. Um advogado pode ajudá-lo a preparar o seu pedido ao Conselho de Lesões para garantir que o processo siga no formato correto, o que significa que você pode avançar rapidamente com o seu pedido sem atrasos desnecessários.

Para saber mais, contacte-nos e fale-nos do seu caso. A nossa equipe compreensiva e profissional irá guiá-lo em todas as etapas do seu processo.